نکته بهداشتی : سرماخوردگی بچه ها - آناسی

• علت سرماخوردگی ویروس ها هستند.
• آنتی بیوتیک ها هیچ تاثیری بر ویروس های عامل سرماخوردگی ندارند.
• علائم سرماخوردگی را می توانید به آسانی در خانه کنترل کنید.
• سرماخوردگی می تواند سرفه خشک ایجاد کند و دو تا سه هفته پس از بهبود دیگر علائم، همچنان باقی بماند. خوردن چند جرعه مایعات گرم به آرام شدن سرفه یاری می نماید.
• گاه گلودرد و گوش درد هم همراه با سرماخوردگی بروز می نماید.
• برای برطرف انسداد بینی کودک در حالی که کودک به پشت خوابیده، سه قطره آب گرم در هریک از سوراخ های بینی کودک بریزید پس از یک دقیقه از کودک بخواهید فین کند.
• کودک در معرض دودسیگار قرار نگیرد.
• کودک نباید زیاد فعالیت کند. باید خوب استراحت کند.
• به کودک مایعات فراوان بدهید.
• اگر دستگاه بخور سرد دارید، از آن بهره ببرید.

*بعضی از علائم احتمالی سرماخوردگی

• آبریزش بینی
• احتقان بینی
• تورم غدد لنفاوی گردن
• گلودرد
• آبریزش چشم
• سرفه
• تب
• تحریک پذیری
• کاهش اشتها
• خواب نا آرام